Mi è capitato di fare un intero anno di dieta, la mia giornata tipo era:
Tutti i giorni mangiare una mela per il ferro e una banana per il potassio, un'arancia per la vitamina C e una tazza di tè verde senza zucchero, per prevenire il diabete.
Tutti i giorni dovevo bere due litri d'acqua (sí e poi pisciarli, che richiede il doppio del tempo che perdi a berteli).
Tutti i giorni bere un Actimel o uno yogurt per avere gli "L. Casei Immunitas", che non so bene che cosa cavolo sono, peró sembra che se non ti ingoi per lo meno un milione e mezzo di questi batteri tutti i giorni, inizi a vedere sfocato.
Ogni giorno un'aspirina, per prevenire l'infarto.
Non potevo bere alcolici, ti puó venire un'emorragia cerebrale, peró non ti devi preoccupare se capita, non te ne rendi neanche conto.
Tutti i giorni mangiare fibra.
Molta, moltissima fibra, l'obiettivo era cagare un maglione.
Ho dovuto fare tra i 4 e 6 pasti quotidiani, leggeri, senza dimenticare di masticare 100 volte ogni boccone.
Ho fatto i calcoli del tempo impiegato, solo in mangiare se ne vanno 5 ore.
Ah, e dopo ogni pranzo lavarsi i denti, ossia:
dopo l'Actimel e la fibra lavati i denti, dopo la mela i denti, dopo il banano i denti... e così via finché ti rimangono dei denti in bocca, senza dimenticarti di usare il filo interdentale, massaggiare le gengive, risciacquarti con Listerine...
Stavo pensando di ampliare il bagno e metterci il lettore CD, perché
tra l'acqua, le fibre e i denti, ci passo varie ore lí dentro.
Bisogna dormire otto ore e lavorare altre otto, piú le 5 necessarie per
mangiare = 21. Te ne rimangono 3, sempre che non ci sia traffico.
E' finita e sono ancora vivo.
5 commenti:
Un anno di questa dieta??Ma quanti chili hai perso??
ciao thor
12 kg Sergio, roba de arcangelo Michele.
Ciao
12 sono un bel peso in meno,ma un'anno di questa dieta non saprei se avrei la forza mentale, mi accontento di mangiare un po' di meno ed eliminare lo spuntino prima di coricarmi , evitando i bocconcini tra i pasti.Meno impegnativo. Da luglio fino oggi ho perso 5kg,ma ,ma, i primi kg sono i piu facili e l'inverno e' un nemico per mantenere la dieta.
ciao e congratulazioni per non aver mollato.
thor
varavo bisogno anche me de un poca de dieta,ma magnà me piaze massa.
Bravo Enio
FINALMENTEEEEEEEEEEE! La xe finia.
Bravo tu son stào. Ma questa xe roba de "spilla d'oro". Me racomando, serca de continuà 'desso a mantignite cussì.
Ma tu sà che me pareva de fa dieta anche me.
Comunque 12 chili xe un peso importante. Bravissimo.
Ciao.
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